?MẤT RĂNG, HƯ RĂNG VÌ CHẢI RĂNG KHÔNG ĐÚNG CÁCH
Theo thống kê tại phòng khám: hễ 10 người thì hết 8-9 người, khi được hỏi cách chải răng như thế nào đều có các câu trả lời như sau:
✔️Chải răng theo chiều ngang.
✔️Chải mạnh tay bằng bàn chải lông cứng.
↪️ Đây chính là những nguyên nhân chủ yếu gây mòn cổ răng, làm tụt nướu và gây ra nhiều bệnh nha khoa khác.
?Để lí giải, bạn cần biết khi chỉ chải răng theo hướng nằm ngang, dù bạn có chà mạnh thì mảng bám và thức ăn trong kẽ vẫn không được loại bỏ hoàn toàn. Chúng tích tụ lâu ngày sẽ hình thành vôi răng, là môi trường phát triển vi khuẩn gây #viêm_nướu, #viêm_nha_chu và #tụt_nướu.
↪️Hậu quả của hiện tượng tụt nướu: làm lộ ngà răng, khiến răng trở nên nhạy cảm hơn khi ăn đồ nóng, lạnh…khi kẹt thức ăn còn gây ra mất thẩm mỹ và biến chứng #hôi_miệng.
↪️Các viêm nhiễm liên quan đến nướu, dây chằng chân răng thường kéo theo viêm nha chu, và nếu không phát hiện bệnh kịp thời sẽ gây m.ấ.t răng hàng loạt.
✅Chải răng như thế nào là đúng cách?
+ Bạn nên chọn bàn chải lông mềm, đầu sợi lông được bo tròn.
+ Khi chải răng, chải theo chiều dọc kết hợp xoay vòng cung lông bàn chải để lấy thức ăn trong kẽ ra.
+ Lưu ý cần chải tất cả các mặt từ ngoài vào trong, và mặt nhai nữa nhé.
+ Nên dùng chỉ nha khoa, hoặc #máy_tăm_nước để đẩy sạch mảnh vụn thức ăn hay mảng bám còn thừa ở kẽ răng. Tuyệt đối không dùng tăm xỉa răng tránh gây tổn thương nướu, hở kẻ.
+ Cần tuân thủ thói quen khám và vệ sinh răng, lấy vôi răng 6 tháng/lần để phát hiện sớm bệnh răng miệng.
—–???—–
?Cần hỗ trợ thêm thông tin hay nhận tư vấn trực tiếp từ các bác sĩ, vui lòng liên hệ ngay:
NHA KHOA QUỐC BÌNH VŨNG TÀU
19 Phạm Hồng Thái, Phường 7, Vũng Tàu.
28 Lê Lợi, Phường 4, Vũng Tàu
Hotline: 0914 83 99 66
Bs chuyên môn PHAN QUỐC BÌNH
Trang thông tin tổng quát: https://www.facebook.com/nhakhoaquocbinh/
